Tag Archives: التغدية

خاص: احذروا فطور الصباح ب céréales معظم هذا المزيج مليء بالمبيدات الخطيرة على الصحة

ايقونة بريس: خاص/ Par Pierre Carrey .liberation / حسب دراسة نشرتها جمعية ” اجيال المستقبل” في باريس يوم الاثنين 10 اكتوبر الجاري، فإن كل المواد غير الطبيعية «non bio» من المنتجات التي تباع في المحلات التجارية الكبرى بفرنسا تحتوي على … مواصلة القراءة

الدلاح: كولوه بقشورو

منذ عدة سنوات والدراسات الخاصة بالتغذية تنصب حول فوائد قشور الخضروات والفاكهة، حيث وجد أنها ربما تكون غنية بالعناصر المفيدة أكثر من القلب الذي اعتدنا تناوله.

البروكولي ( Brocoli ) مهم للتغذية وفيه فوائد

البروكلى معروف بفوائده العديدة و هذا ما تؤكده الدكتورة مها شاكر إستشاري التغذية و تقول : البروكلى غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية والألياف ومواد كبريتية مفيدة وهو لحسن الحظ سعراته الحرارية منخفضة جدا وقد وجدت الكثير من الدراسات أن جميع هذه … مواصلة القراءة